Suco: Manga, Caqui e Espinafre

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Esse é meu suco favoritoo! E é o que eu mais indico para quem não tem costume de tomar sucos funcionais.
Por causa do Caqui e da Manga ele fica bem docinho, e dá até pra fazer sem água! A manga é rica em vitamina C e o caqui em vitamina E que faz super bem para a pele, unhas e cabelo!
O Espinafre é uma das folhagens que eu mais uso, o gosto é ótimo e é cheio de Ferro e é um detóx ótimo, assim como gengibre!

Você vai precisar de:
1 Manga
2 Caquis pequenos
Como eu uso gengibre em pó, uma colher de chá é suficiente, se você por usar o gengibre mesmo, um pedacinho é suficiente!
O espinafre fica a gosto! Eu costumo usar uma mão cheia de folhas.
Depois é só bater no liquidificador, e tomar! 😉
Se ficar muito denso você pode colocar um pouco de água, ou bater com gelo!

É super fácil, doce e tem uma cor incrível!  hahaha

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