Suco: Betacaroteno Power

beet

Esse Sucão é pra ficar bronzeada gata no feriado! hahaha
Beterraba e Cenoura são cheiooos de Betacaroteno.
O Betacaroteno é uma forma de se obter a vitamina A. Uma vez que a vitamina A está no organismo, ela auxilia na formação de melanina, que da a pigmentação da pele!
Ele também é responsável por dar mais brilho nos cabelos, por dar elasticidade a pele, e fortalecer as unhas! SHOW!
A maçã deixa mais gostoso ainda o suco, e é cheia de ferro e faz um super bem pra garganta!

Eu faço com 2 beterrabas
2 cenouras
3 maçãs
e rende beeem! E eu faço na centrifuga, mas quem não tem pode fazer no liquidificador com água (ou água de coco) e coar depois!

E pelo amor de deus, usem protetor solar!

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